KAHVALTI
OMLET (+1 yumurta beyazı)
Salatalık + Avokado+ Roka
Wasa
1.ARA ÖĞÜN
ÖDEM ATICI ÇAY (500 ml)
ÖĞLE YEMEĞİ
SUPPER GREEN SHAKE (500 ml)
(spriluna, ıspanak, klorella, muz, avokado, hurma, badem sütü)
2.ARA ÖĞÜN
YEŞİL ELMA
ŞEKERSİZ FISTIK EZMESİ
AKŞAM YEMEĞİ
SOMON FİLETO
KABAK SPAGETTHI + KİNOA TABULE
Sos: zeytinyağ